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Linsen-Möhren-Suppe
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 344 kcal / 1.440 kJ | 84 kcal / 351 kJ |
Eiweiß: | 19 g | 5 g |
Kohlenhydrate: | 48 g | 12 g |
Fett: | 8 g | 2 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
1 Stück | Chili-Garlic-Oil |
600 Gramm | Karotten |
120 Gramm | Rote Linsen Müller |
1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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