Linsen Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 409 kcal / 1.714 kJ |
| Eiweiß | 22 g |
| Kohlenhydrate | 35 g |
| Fett | 18 g |
Produkte
| 442 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 1700 Gramm | Linsen mit Suppengrün |
| 306 Gramm | Rauchmettenden |
| 16 Gramm | Reines Sonnenblumenöl |
| 451 Gramm | suppengemüse |
| 50 Gramm | Zwiebel, frisch |
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