linsen Bolognese
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.844 kcal / 11.907 kJ | 222 kcal / 930 kJ |
| Eiweiß | 107 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 429 g | 34 g |
| Fett | 66 g | 5 g |
Produkte
| 500 Gramm | Classico, Tomatensauce mit Kräutern |
| 180 Gramm | Feta |
| 1 Packung | Spaghetti Semola, Rapunzel Naturkost AG |
| 100 Gramm | Teller Linsen |
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