Light Pommes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 804 kJ | 91 kcal / 383 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 15 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 800 Gramm | Kartoffeln |
| 5 Gramm | Knoblauchgranulat |
| 5 Gramm | Paprika Edelsüss |
| 1 Esslöffel | Parmesan gerieben |
| 13 Milliliter | Rapsöl |
| 1 Esslöffel | Speisestärke |
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