Lazy girl pancakes
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 332 kcal / 1.391 kJ | 139 kcal / 582 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 19 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 5 Gramm | Dr.Oetker Original Backin 3er Packung 48 g |
| 4 Gramm | Erythrit |
| 2 Gramm | flüssiger Bourbon Vanille Extrakt, gezuckert |
| 40 Gramm | Haferflocken |
| 50 Milliliter | Leitungswasser |
| 1 Portion | Maca Bio Gelatiniert |
| 100 Milliliter | Oatly Bio Haferdrink, natur |
| 1 Milliliter | Pam cooking spray |
| 30 Gramm | Seitan-Basis |
| 1 Prise | Zimt |
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