lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 494 kcal / 2.068 kJ | 317 kcal / 1.326 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 38 g |
| Fett | 15 g | 10 g |
Produkte
| 1 Gramm | 2 Kalorien Ölspray |
| 1 Große Portion | Bechamelsoße |
| 80 Gramm | Bonvalle Hackfleisch gemischt light |
| 74 Gramm | Lasagneblätter |
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