langosch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 262 kcal / 1.098 kJ | 234 kcal / 980 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 44 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 500 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 5 Gramm | Fein Zucker |
| 42 Gramm | Hefe |
| 1/2 Gläser | K-Classic fettarme H-Milch 1,5% |
| 250 Milliliter | Leitungswasser |
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