Lachs mit weißer Bohnencreme
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.799 kcal / 11.718 kJ | 230 kcal / 964 kJ |
| Eiweiß | 174 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 144 g | 12 g |
| Fett | 166 g | 14 g |
Produkte
| 100 Milliliter | Becel Original Diätmargarine |
| 500 Gramm | Bio-Lachs |
| 240 Gramm | Bohnen (Weiße) |
| 100 Gramm | Halloren mandelsplitter |
| 0.3 Große | Karotten |
| 150 Gramm | Milch 0,1% |
| 25 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 100 Gramm | Schalotten |
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