Lachs Brokkoli Pasta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 485 kcal / 2.030 kJ | 208 kcal / 871 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 38 g | 16 g |
| Fett | 25 g | 11 g |
Produkte
| 250 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 280 Gramm | Lachsfilet |
| 200 Gramm | Nudeln, Gourmet Bandnudeln |
| 200 Gramm | Schlagsahne 30% |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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