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Nudeln, Gourmet Bandnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · Portion: 471 kcal

Eiweiß 15,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 75 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln, Gourmet Bandnudeln

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Nudeln, Gourmet Bandnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln, Gourmet Bandnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Nudeln, Gourmet Bandnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus Portion Nudeln, Gourmet Bandnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln, Gourmet Bandnudeln

Wie viele Kalorien hat Nudeln, Gourmet Bandnudeln?

100 g Nudeln, Gourmet Bandnudeln enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (Portion, 125 g) kommt auf 471 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudeln, Gourmet Bandnudeln?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln, Gourmet Bandnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln, Gourmet Bandnudeln rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Nudeln, Gourmet Bandnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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