Krustenbrot mit Gouda (45% Fett i.d.T.)
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Roggenkrustenbrot, Halbfett-Magerine und Gouda (45% Fett i.d.T.)
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 212 kcal / 889 kJ |
| Eiweiß | 9 g |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Fett | 11 g |
Produkte
| 25 Gramm | Gouda 45 % Fett i. Tr. |
| 1 Tl | halbfett Magerine |
| 1 Scheibe | Krustenbrot (LIDL) |
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