krümelquark
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 82 kcal / 342 kJ | 86 kcal / 360 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 3 g |
| Fett | 4 g | 4 g |
Produkte
| 2 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 1 Stück | Frühlingszwiebeln |
| 600 Gramm | Körniger Frischkäse, Halbfettstufe |
| 75 Gramm | Radieschen roh |
| 1/2 Bund | Schnittlauch, roh |
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