Kräuterquark X
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 162 kcal / 680 kJ | 93 kcal / 389 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 4 g |
Produkte
| 5 Gramm | Agavendicksaft |
| 15 Gramm | Löwensenf Mittelscharf, medium |
| 80 Gramm | Sojajoghurt, Natur mit Kokosnuss |
| 250 Gramm | Speisequark Milbona 20% Fett |
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