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Joghurt - Alpro
Sojajoghurt, Natur mit Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 55,2 kcal / 231,0 kJ | 276,0 kcal / 1.155,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,9 g | 19,5 g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 g | 11,5 g |
| davon Zucker: | 2,1 g | 10,5 g |
| Fett: | 3,0 g | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 g | 5,5 g |
| Salz: | 0,30 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe: | 0,8 g | 4,0 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sojajoghurt, Natur mit Kokosnuss je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B12: | 0.38 µg | 1.9 µg |
| Vitamin D: | 0.75 µg | 3.75 µg |
Mineralien
| Kalzium: | 120 mg | 600 mg |
Brennwerte von Sojajoghurt, Natur mit Kokosnuss
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Sojajoghurt, Natur mit Kokosnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
| Brennwert: |
55.2 kcal 0   1.023 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.9 g 0 403 g
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| Kohlenhydrate: |
2.3 g 0 409 g
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| Fett: |
3 g 0 394 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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