Kotelett a la Luna
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 202 kcal / 847 kJ | 164 kcal / 689 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 6 g |
| Fett | 14 g | 11 g |
Produkte
| 4 Stücke | Eier |
| 1 Packung | Hackfleisch, gemischt |
| 900 Gramm | Kartoffeln |
| 500 Gramm | Rinderhackfleisch Aldi |
| 14 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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