Kokosmakronen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 65 kcal / 270 kJ | 358 kcal / 1.500 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 39 g |
| Fett | 4 g | 21 g |
Produkte
| 8 Eiweiß | Eiweiß |
| 400 Gramm | Fein Zucker |
| 400 Gramm | Kokosraspel |
| 50 Gramm | Oblaten |
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