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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 332 kcal / 1.389 kJ | 99 kcal / 415 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 11 g |
| Fett | 13 g | 4 g |
Produkte
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 1 Portion | Gekochte Kartoffeln |
| 15 Gramm | Pameplmuse, frisch |
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