Knäckebrot mit Frischkäse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 52 kcal / 216 kJ | 287 kcal / 1.200 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 38 g |
| Fett | 2 g | 11 g |
Produkte
| 8 Gramm | Frischkäse, Kräuter |
| 1 Scheibe | Knäckebrot |
| 0.1 Gramm | Maiswaffeln |
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