kleie pizza SWK
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 445 kcal / 1.863 kJ | 494 kcal / 2.070 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 44 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 57 g |
| Fett | 7 g | 7 g |
Produkte
| 20 Gramm | Eatlean, Crated Protein Cheese |
| 150 Gramm | Haferkleie |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 2 1 | Party Garnelen Gut&Günstig |
| 1 Dose | Tomaten, gestückelt/ganz |
| 5 Gramm | Total Protein Sahne |
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