Kisir
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 367 kcal / 1.537 kJ | 61 kcal / 256 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 83 g | 14 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bulgur gekocht |
| 100 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 100 Gramm | Paprika |
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