Kichererbsensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 633 kcal / 2.649 kJ | 1.265 kcal / 5.298 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 82 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 54 g |
| Fett | 39 g | 78 g |
Produkte
| 150 Gramm | Datteltomaten |
| 265 Gramm | Kichererbsen |
| 150 Gramm | Original griechischer Schafskäse, leicht |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 1 Portion | Pflanzenmargarine |
| 100 Gramm | Saure Sahne, 10 % Fett |
| 200 Gramm | Tofu Erdnuss |
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