Keto Frühst
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 983 kcal / 4.116 kJ | 197 kcal / 823 kJ |
| Eiweiß | 51 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 50 g | 10 g |
| Fett | 60 g | 12 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 15 Gramm | Bio Leinöl, nativ, kaltgepresst |
| 10 Gramm | Cashewkerne ungesalzen |
| 15 Gramm | Chia samen |
| 15 Gramm | Kokosraspel |
| 25 Gramm | Leinsam |
| 1 Portion | Protein 96, Neutral |
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