Keto Blumenkohl Pfanne
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 586 kcal / 2.454 kJ |
| Eiweiß | 59 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 35 g |
Produkte
| 500 Gramm | Blumenkohl, gekocht |
| 230 Gramm | Champignons , 1. Wahl |
| 200 Gramm | Crème Frache Classic, (30% Fett |
| 400 Gramm | ministeaks |
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