Kartoffeln, Quark & Fisch
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 863 kcal / 3.615 kJ | 157 kcal / 657 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 120 g | 22 g |
| Fett | 20 g | 4 g |
Produkte
| 2 Becher | Bio Magerquark |
| 1 Becher | Joghurt nach giechischer Art, natur |
| 1800 Gramm | Kartoffeln |
| 400 Gramm | Knusperfilets, Käse Kräuter |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.