Kartoffel Möhren Gulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 715 kcal / 2.993 kJ | 86 kcal / 361 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 76 g | 9 g |
| Fett | 39 g | 5 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 1000 Gramm | Gemüsebrühe |
| 120 Gramm | Junger Gouda am Stück, mind. 4 Wochen gereift, 48% i.Tr. |
| 750 Gramm | Karotten |
| 3 Esslöffel | Reines Sonnenblumenöl - Bellasan |
| 200 Gramm | Schmand, 24% Fett |
| 130 Gramm | Zwiebel, frisch |
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