Kartoffel-Kürbis Gulasch
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- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
| Je Portion | Je 100 Gramm | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 319 kcal / 1.335 kJ | 88 kcal / 367 kJ |
| Eiweiß: | 8 g | 2 g |
| Kohlenhydrate: | 52 g | 14 g |
| Fett: | 8 g | 2 g |
Produkte
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 200 Gramm | Crème fraiche |
| 2000 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 1000 Gramm | Kartoffeln |
| 10 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 60 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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