Karls Rio de Janero Dip
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 126 kcal / 528 kJ | 80 kcal / 334 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 7 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 150 Gramm | Frischkäse, Der Leichte (0,2% Fett) |
| 1 Portion | Karls Rio de Janero Dip |
| 150 Gramm | Magerquark |
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