Karin's Mangold-Suppe
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 158 kcal / 661 kJ |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 6 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 20 Gramm | Gemüsebrühe bio |
| 115 Gramm | Karotten frisch |
| 110 Gramm | Lauch, roh |
| 400 Gramm | Mangold roh |
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