Kapustove karbanatky
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 802 kJ | 37 kcal / 153 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 0 g |
| Fett | 13 g | 2 g |
Produkte
| 2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 500 Gramm | Hackfleisch gemischt & angebraten |
| 4 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 15 Gramm | Majoran gerebelt |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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