Kaiserschmarren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 717 kcal / 3.002 kJ | 202 kcal / 846 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 2 g |
| Fett | 51 g | 14 g |
Produkte
| 3 Stücke | Eier |
| 25 Gramm | Elite Pro Complex Natural |
| 5 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 20 Gramm | Kokosmehl |
| 1/2 Portionen | Kokosmilch |
| 4 Portionen | Kokosöl nativ |
| 1/2 100 g | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 5 Gramm | Xylitol |
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