Skyr/Müsli/Quark
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 194 kcal / 812 kJ | 669 kcal / 2.800 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 63 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 81 g |
| Fett | 2 g | 8 g |
Produkte
| 87 Gramm | Beerenmuesli |
| 13 Gramm | Flotte Biene Honig |
| 490 Gramm | Rewe Bio Magerquark |
| 411 Gramm | Skyr Vanille |
| 26 Gramm | Sultaninen |
| 20 Gramm | zarte flocken, glutenfrei |
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