Joghurt Hänchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 340 kcal / 1.424 kJ | 99 kcal / 413 kJ |
| Eiweiß | 43 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 14 g | 4 g |
Produkte
| 600 Gramm | Hähnchenbrust-Filet-Teilstück |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 70 Gramm | Tomatenmark |
| 40 Gramm | Vita Dòr Avocadoöl |
| 500 Gramm | Yogri, Nach Griechischer Art |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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