Joghurt Grisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 233 kcal / 977 kJ | 136 kcal / 568 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 10 g |
| Fett | 13 g | 8 g |
Produkte
| 150 Gramm | Elinas Natur Leichter Joghurt nach griechischer Art, 0,1% Fett und 45g Protein |
| 150 Gramm | Griechischer Joghurt |
| 25 Gramm | Honig Aldi |
| 20 Gramm | Walnüsse |
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