Indische Kichererbsen mit dicken Bohnen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 189 kcal / 790 kJ | 35 kcal / 148 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 6 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 250 Gramm | Dicke Bohnen |
| 500 Gramm | Kichererbsen gekocht |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
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