hühner Geschnetzeltes
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kcal / 1.106 kJ | 73 kcal / 306 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 3 g |
| Fett | 10 g | 3 g |
Produkte
| 30 Gramm | Dinkelmehl, Typ 630 |
| 150 Gramm | H-Milch, fettarm 1,8% |
| 300 Gramm | Huhn, gekocht |
| 8 Gramm | Klare Gemüsebrühe, zubereitet |
| 3 Gramm | klare Hühnerbrühe ja, Rewe |
| 15 Gramm | Reines Rapsöl |
| 50 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
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