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Fleischerzeugnisse - Diverse
Huhn, gekocht - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 158,0 kcal / 662,0 kJ | 237,0 kcal / 993,0 kJ |
| Eiweiß: | 27,0 g | 40,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 g | 0,8 g |
| Fett: | 4,5 g | 6,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Huhn, gekocht je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 1.7 g | 2.55 g |
| Vitamin C: | 13 mg | 19.5 mg |
| Vitamin E: | 50 mg | 75 mg |
Mineralien
| Magnesium: | 14 mg | 21 mg |
| Natrium: | 67 mg | 100.5 mg |
| Phosphor: | 290 mg | 435 mg |
| Zink: | 4 mg | 6 mg |
Brennwerte von Huhn, gekocht
|
Huhn, gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
158 kcal 0   2.521 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27 g 0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.5 g -1 123 g
|
| Fett: |
4.5 g 0 197 g
|
- Huhn, gekocht
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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