Hühnchen Brokkoli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 429 kcal / 1.798 kJ | 130 kcal / 543 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 17 g |
| Fett | 8 g | 2 g |
Produkte
| 500 Gramm | Brokkoli gekocht |
| 250 Gramm | Dinkel Fusilli |
| 400 Gramm | Hühnchenbrust |
| 6 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 2 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 150 Gramm | Philadelphia Joghurt Balance |
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