Hirse Apfel Zimt
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 289 kcal / 1.208 kJ | 124 kcal / 518 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 22 g |
| Fett | 5 g | 2 g |
Produkte
| 40 Gramm | Cranberries, getrocknet |
| 700 Gramm | Hafermilch |
| 160 Gramm | Hirse Korn |
| 30 Gramm | protein vegan naduria |
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