Obst - Herbert Kluth

Cranberries, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

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Brennwert je 100 g

320kcal

1.340 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 82,4 g 96 % kcal

Fett 1,4 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberries, getrocknet

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 3.6 %

Nährwerte von Cranberries, getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberries, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cranberries, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 100 g Cranberries, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberries, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Cranberries, getrocknet?

100 g Cranberries, getrocknet enthalten 320 kcal (1.340 kJ).

Welche Nährwerte hat Cranberries, getrocknet?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 82,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberries, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberries, getrocknet rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cranberries, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.

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