Himbeer - Chia Samen Snack
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 160 kcal / 670 kJ | 72 kcal / 303 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 6 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Skyr Vanille |
| 30 Gramm | Chiasamen schwarz, vegan |
| 3 Gramm | Flav´n Tasty, strawberry white chocolate |
| 200 Gramm | Himbeeren |
| 250 Gramm | Magertopfen, cremig |
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