Hashimoto Eiweissbrot / 04/2024
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 107 kcal / 447 kJ | 395 kcal / 1.656 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 6 g |
| Fett | 8 g | 31 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 165 Gramm | Leinsamen (geschrotet) |
| 120 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 3 vollei | Vollei gekocht |
| 30 Gramm | Walnüsse |
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