Haselnuss-Birnen-Joghurt
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Versorge deinen Körper mit diesem köstlichen Haselnuss-Birnen-Joghurt, einer perfekten Mischung aus cremig, knusprig und natürlich süß. Vollgepackt mit Proteinen und Ballaststoffen ist er eine ideale Wahl für alle, die abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen. Schnell zubereitet, unglaublich sättigend und voller frischer Aromen!
Fotoquelle: KI-generiert - Haselnuss-Birnen-Joghurt
5 MinFertig in
5 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 302 kcal / 1.264 kJ | 70 kcal / 292 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 7 g |
| Fett | 8 g | 2 g |
Zubereitung
- Wasche die Birne gründlich und tupfe sie trocken. Entkerne die Birne und schneide sie in kleine, mundgerechte Stücke.
- Gib den Naturjoghurt in eine Schüssel.
- Streue die gehackten Birnenstücke über den Joghurt.
- Hacke die Haselnüsse grob (oder verwende sie ganz, wenn du möchtest) und streue sie auf die Birne und den Joghurt.
- Sofort servieren und genießen!
| 178 Gramm | Birne |
| 10 Gramm | Haselnüsse |
| 245 Milliliter | Magerjoghurt natur |
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