Harzerkäse-Aufstrich
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 380 kcal / 1.593 kJ | 108 kcal / 454 kJ |
| Eiweiß | 66 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 4 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Zubereitung
- Harzer und Zwiebeln kleinschneiden / pürieren. Alles vermischen und einen Tag ziehen lassen.
| 200 Gramm | Harzer Roller mit Edelschimmel |
| 150 Gramm | Joghurt, Nature |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.