Haferflockenkekse vegan
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 113 kcal / 474 kJ | 276 kcal / 1.156 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 38 g |
| Fett | 4 g | 10 g |
Produkte
| 90 Gramm | alpro Mandelmilch |
| 230 Gramm | Apfel ungeschält roh |
| 120 Gramm | Getrocknete Aprikosen |
| 6 Portionen | Haferflocken extrazart |
| 9 Esslöffel | Rapsöl |
| 270 Gramm | Weizenmehl |
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