Haferflocken-Eiweiß-Brot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 177 kcal / 740 kJ |
| Eiweiß | 10 g |
| Kohlenhydrate | 24 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 3 Packungen | Backpulver |
| 3 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 200 Gramm | Instant Oats, unflavoured |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 300 Gramm | zarte Haferflocken (K-Calssic) |
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