Hähnchenbrust Tomaten Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.098 kcal / 8.782 kJ | 137 kcal / 574 kJ |
| Eiweiß | 217 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 226 g | 15 g |
| Fett | 30 g | 2 g |
Produkte
| 16 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 300 Gramm | Körniger Frischkäse, 20% Fett |
| 600 Gramm | Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück |
| 160 Gramm | Tomaten Dattelcherry |
| 60 Gramm | Tomatenmark |
| 300 Gramm | Vollkorn Penne, Original italienische |
| 93 Gramm | Zwiebel, frisch |
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