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Hähnchenbrust mit Rosenkohl

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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 393 kcal / 1.646 kJ 66 kcal / 277 kJ
Eiweiß 63 g 11 g
Kohlenhydrate 14 g 2 g
Fett 9 g 1 g
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Produkte

1000 Gramm Hähnchenbrustfilet
20 Milliliter Olivenöl
1800 Gramm Rosenkohl roh
2 Stück mittelgroß Rote Zwiebel frisch

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