Hackfleisch -Sauce
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 130 kcal / 542 kJ | 113 kcal / 471 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 5 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | Puten -Hackfleisch |
| 191 Gramm | Tomatenmark 2-Fach |
| 98 Gramm | Zwiebel, frisch |
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