hack mit paprika und avocado
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.336 kcal / 5.592 kJ | 280 kcal / 1.172 kJ |
| Eiweiß | 67 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 105 g | 22 g |
| Fett | 69 g | 14 g |
Produkte
| 1 Avocado | Avocado, frisch |
| 200 Gramm | Blumenkohlreis |
| 250 Gramm | Himalaya Basmati Reis |
| 2 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 500 Gramm | Rinderhack |
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