Hack Gemüse Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 475 kcal / 1.987 kJ | 949 kcal / 3.974 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 90 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 9 g |
| Fett | 29 g | 59 g |
Produkte
| 1 Packung | Kaisermischung (TK Gemüse) |
| 500 Gramm | Rinderhack |
| 150 Gramm | Schafskäse leicht Aldi 9,2% |
| 1 Esslöffel | Tomatenmark |
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